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Manchmal bleiben nach der Geburt Gefühle und Gedanken zurück, die uns nicht loslassen. Vielleicht war der Verlauf der Geburt anders als erwartet, oder bestimmte Momente wirken noch nach. In meinen Nachbesprechungen biete ich dir einen geschützten Raum, um über das Erlebte zu sprechen. Ganz ohne Bewertung und in deinem Tempo.

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Als Doula und geschulte Begleiterin im Umgang mit Geburtstrauma weiß ich, wie wichtig es sein kann, über belastende Erfahrungen zu sprechen, um sie besser verarbeiten zu können. Ich biete dir keine Therapie an, sondern ein einfühlsames, offenes Ohr. 

Gemeinsam schaffen wir Raum für deine Gefühle und Gedanken, damit du den Ballast loslassen kannst.