Workshops
für jede Lebensphase
Ob Schule, Schwangerschaft oder einfach für dich selbst.
Hier erwarten dich vielfältige Themen rund um Körper, Wohlbefinden & Austausch.
Kreative Auszeit
In meinen Bastel- und DIY-Workshops findest du Raum, um abzuschalten, neue Ideen zu entdecken und mit den eigenen Händen etwas Schönes zu erschaffen. Ob du einfach mal dem Trubel des Alltags entfliehen, dir bewusst Zeit nur für dich nehmen oder gemeinsam mit anderen Frauen kreativ werden möchtest – hier bist du genau richtig.
Rooted Mothers
Ein liebevoll gestalteter 4-stündiger Workshop für Schwangere mit Schwangerschaftsyoga, Frauenkreis und ganzheitlicher Geburtsvorbereitung. Dich erwarten ehrlicher Austausch, stärkendes Geburtswissen, mentale Vorbereitung, Körperarbeit, Entspannung und sanfte Bewegung.
Ein geschützter Raum, um Vertrauen in dich, deinen Körper und deine Geburt zu stärken – verbunden, bewusst und ohne Druck.